Group Fitness

Bei uns trainieren Sie nach Ihren Vorstellungen und Bedürfnissen.

Sie möchten mit viel Spaß und in der Gruppe, zu motivierender Musik Ihre Figur optimieren, Ihren Rücken kräftigen, Ihr Herz-Kreislauf-System ankurbeln oder einfach nur nette Menschen treffen? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Der Sportsclub Aggua hält ein umfangreiches und motivierendes Kursangebot für Sie bereit. Sie haben die "Qual der Wahl". Mehr als 100 Kurse pro Monat bieten Ihnen viel Gelegenheit zum Austoben und Entspannen. Von schweißtreibenden Workouts wie Hot Iron, BBP und Zumba Fitness,  Aqua Fitness, über Gesundheitskurse wie Jump oder Rücken Fit bis hin zu entspannteren Trainingsmethoden wie Yoga und harmonisierenden Relaxing-Angeboten: Im Sportsclub Aggua finden Sie etwas für jeden Geschmack. Probieren Sie es aus. Wir freuen uns auf Sie!

Hier gelangen Sie zu unserem umfangreichen Kursangebot.

Kursplan Winter 2011/2012

Klicken Sie auf einen Kurs im Kursplan, um weitere Infos zu erhalten. mehr »

Gesundheitskurse

Mehr als 80% der gesetzlichen Krankenkassen unterstützen Präventionsprogramme mehr »

Ausdauerkurse

Mit Ausdauer wird im Allgemeinen der Ermüdungswiderstand bei lang andauernden Belastungen definiert.... mehr »

Kräftigungskurse

Das Krafttraining ist nicht selten verpönt unter modernen, fitnessbegeisterten Menschen. Oft wird vo... mehr »

Aqua Gymnastik

Funktionelles Kombinationstraining von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und stabilisiere... mehr »