Workout
Dieser Kurs ist das ideale Ganzkörpertraining! Mit verschiedenen Kraftübungen werden sowohl Beine als auch Rücken und Bauch trainiert. So wird in 45 Minuten der gesamte Bewegungsapparat gestärkt und gestrafft.
- Kategorie: Indoor
Alle Workout Termine sind farblich hervorgehoben.
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Dienstag
Mittwoch
18:00 - 18:45
Power Mix
Power Mix
18:55 - 19:25
Jump Balance
Jump Balance
Donnerstag
18:00 - 19:00
Yoga & Pilates
Yoga & Pilates
Samstag
Sonntag

Alexandra und Senay
"Trainieren unter kompetenter Anleitung, mit Spaß und Freude dabei zu sein, sowie die nette Gesellschaft der anderen Teilnehmer zu genießen, das machen für uns die Kurse im Sports Club AGGUA aus."
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