Unser Kursplan

im Sportsclub Aggua

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Zumba

Möchten Sie sich fit und schlank tanzen? Zumba ist ein mitreißendes Tanz-Workout, das die Welt im Sturm erobert hat. Dieses unglaubliche, vom Tanz inspirierte, unglaublich Kalorieren verbrennende, Muskel formende Ganzkörpertraining fühlt sich nicht nach einem anstrengendem Training an, weil es so viel Spaß macht.

Zumbatickets für Nicht-Mitglieder, Freunde und Bekannte: 10 € / 45- 60min. Zumba

  • Kategorie: Indoor

Alle Zumba Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:30 - 10:15
BBP
10:20 - 11:05
Rückenfit
11:10 - 11:40
Stretch

Dienstag

Mittwoch

09:30 - 10:15
Latino Salsa
10:20 - 11:05
Rückenfit
11:10 - 11:40
Yoga & Stretch

Donnerstag

Freitag

09:30 - 10:00
Mobilisation
10:05 - 10:50
Workout
10:55 - 11:40
Jump Balance

Samstag

10:30 - 11:20
Zumba
11:25 - 12:15
Pilates

Sonntag

11:15 - 12:15
Rückenfit

Montag

18:15 - 18:45
Bauchtraining
18:50 - 19:50
Yoga

Dienstag

17:30 - 18:15
Jump
18:20 - 19:20
Rückenfit

Mittwoch

18:00 - 18:30
Intervall
18:30 - 19:30
Langhantel-Workout

Donnerstag

17:45 - 18:45
Jump
18:50 - 20:20
Yoga

Freitag

17:00 - 17:50
Rückenfit
18:00 - 19:00
Cardio Step Aerobic

Samstag

Sonntag

Alexandra und Senay

"Trainieren unter kompetenter Anleitung, mit Spaß und Freude dabei zu sein, sowie die nette Gesellschaft der anderen Teilnehmer zu genießen, das machen für uns die Kurse im Sports Club AGGUA aus."

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