Unser Kursplan
im Sports Club Troisdorf
(Änderungen jederzeit möglich)
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Dieser Kurs ist das ideale Ganzkörpertraining! Mit verschiedenen Kraftübungen werden sowohl Beine als auch Rücken und Bauch trainiert. So wird der gesamte Bewegungsapparat gestärkt und gestrafft.
Kursraum 1
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Sonntag
Alexandra und Senay
"Trainieren unter kompetenter Anleitung, mit Spaß und Freude dabei zu sein, sowie die nette Gesellschaft der anderen Teilnehmer zu genießen, das machen für uns die Kurse im Sports Club AGGUA aus."
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